Clase: *Mix de Yoga y Tai-Chi para mejorar tu salud.

Clase: *Ejercicios suaves y lentos para que la energía circule.

Clase: *Ejercicios sencillos para elevar tu energía.

Clase: *Ejercicios al aire libre para una vida más saludable.

Clase: *Ejercicios para realizar por la mañana.

Clase: *Ejercicios para despertar con energía.

Clase: *Desbloqueo articular *Ejercicios para hacer circular la energía del cuerpo.

Clase: *Serie de ejercicios para elevar las defensas.

Clase: *Hatha Yoga en el suelo *Postura de la Vela Inclinada.

Clase: *Hatha Yoga en el suelo *Postura del Arado.

Clase: *Ejercicios de calentamiento y estiramiento *Postura de la Abeja.

Clase: *Ejercicios de calentamiento *Posturas: de Bastón con brazos arriba y con pierna abierta.

Clase: *Ejercicios para realizar por la mañana y mover todo el cuerpo.

Clase: *Ejercicios de calentamiento, coordinación y equilibrio *Posturas: Silla y Águila.

Clase: * Ejercicios de calentamiento, coordinación y equilibrio *Posturas: Silla y Árbol.

Clase: *Ejercicios de calentamiento *Posturas: de la Balanza y del Arco.

Clase: *Desbloqueo articular *Posturas: Esfinge- Cobra y Cocodrilo.

Clase: *Ejercicios de calentamiento y flexibilidad-sentados *Postura del Felino (Gato contento y enojado) *Postura de la Araña.

Clase: *Ejercicios de sentados para calentamiento y flexibilidad *Postura de la Rana *Postura de la Nutria.

Clase: *Ejercicios preparatorios *Postura de la Diosa *Postura Griega.