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Soffri il mal di mare? 🤢Ecco come risolverlo! 😊💪🏼 Segui il video fino alla fine perché ti svelerò tutti i mi si consigli accumulati in oltre 15 anni di esperienza in barca a vela.👨🏼‍✈️ 1️⃣Assecondare i movimenti di rollio e beccheggio senza contrarre i muscoli addominali. 2️⃣Non state sotto coperta ma state sopra coperta e godetevi il fantastico panorama che solo la barca a vela sa offrire.🏝️ 3️⃣Mantenere lo sguardo sull’orizzonte e respirare profondamente l’aria pulita e sana del mare.🌊 4️⃣Mettersi al timone o comunque mantenersi impegnati, con la mante impegnata nel fare qualcosa. ⚓️ 5️⃣Scegliere una posizione centrale in cui stare sulla barca a vela per minimizzare gli effetti di rollio e beccheggio. 😉 6️⃣Non stare a stomaco vuoto, mangiare cibi secchi e salati tipo i crackers; 🥨 il vecchio rimedio del pane con le acciughe potrebbe sicuramente aiutare, alcuni suggeriscono anche di mangiare dello zenzero.🫚 7️⃣Mantieniti idratato con piccoli sorsi di acqua, meglio se gasata. 8️⃣Evita cibi e bevande che portano acidità, come caffè, latte o alcol.❌☕️🍷❌ 9️⃣Evita di inalare odori forti come lo scarico del motore o il fumo di sigaretta.❌🚬🛥️❌ ✅Seguendo questi consigli imparerete a tenere sotto controllo il mal di mare. 💪🏼 Raccontami nei commenti il tuo metodo più efficace. 👍🏼Condividi questo video con chi vuoi portare con te in barca a vela. ⛵️ #consiglidiviaggio #sailinglife #sailinglovers #maldimare #barcaavela #vacanzeavela #vacanze2024 #weekendavela #sailingsafe

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To be able to recognize failure for what it is has become one of my most valuable mental assets. When failure is welcome in my life, I can risk more. I can push myself more. I can experience more. Not much bad ever comes from those things.

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Les sargasses bloquent la progression du voilier 🌿⚓️. Pour éviter les bancs, il faut barrer sans relâche... et parfois même plonger dans l’eau pour s’en sortir 🌊💪 ----------------------------------------------- ☀️ TU RÊVES DE VACANCES SUR UN VOILIER ? ☀️ Je t’aide à organiser ton voyage à bord d’un voilier ⛵ 📩 Contacte-moi : https://sailingatypic.com/pages/vacances-a-bord ❤️ MERCI À NOS PATREONS QUI RENDENT CES VIDÉOS POSSIBLES ❤️ Tu veux nous encourager ? ➤ https://www.patreon.com/sailingatypic 🌐 NOTRE SITE WEB 🌐 ➤ https://www.sailingatypic.com 👕 BOUTIQUE DE VÊTEMENTS ATYPIC 👕 ➤ https://sailingatypic.com/collections/all 🔔 SUIVEZ-NOUS 🔔 Facebook: http://www.facebook.com/SailingAtypic/ Instagram: https://www.instagram.com/sailing_atypic/?hl=fr YouTube: https://youtube.com/c/SailingAtypic Patreon: https://www.patreon.com/user?u=37205310

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J70 : Explication du point Nemo par Romain Attanasio

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