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Vidéo de bord du 05 novembre 2019 - Jour 9 Durant la Transat Jacques Vabre 2019, suivez le quotidien de Manuel Cousin et Gildas Morvan à bord de l'Imoca Groupe Sétin FRA71.
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Dormir sur le Tour de France à la Voile, c'est essentiel. Franck Cammas nous explique comment gérer son sommeil sur une course longue et intense, où il est essentiel de rester lucide pour gagner !
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