The first line of John Steinbeck`s book, Travels with Charley, recently shared with me by Professor James McNally, resonates even at 71 In Japan’s longevity hotspots, I’ve seen this same curiosity—this quiet restlessness—alive and well. And I’ve come to believe it’s part of what keeps people living not just longer… but better. I’m Lowell Sheppard—author, sailor, and creator of Japan Solo. After 7 years sailing the Pacific Solo journey, I’m now exploring a new chapter across Japan—focusing on longevity, curiosity, and what it means to live well as we age. Sharing stories from the sea, the road, and the remarkable people I meet along the way. Join me as I explore a simple idea: it’s never too late. www.nevertoolateacademy.com #JohnSteinbeck #Curiosity #Longevity #JapanLife #HealthyAging #NeverTooLate #LifeAt71 #JapanSolo #LifeLessons #StayCurious #aging

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In diesem **tutorial** zeigen wir euch, wie ihr eure **boote** sicher befestigt. Es ist eine wichtige **anleitung** für alle, die auf dem Wasser unterwegs sind, egal ob mit **segeln** oder **motorboote**. Achtet auf die richtige **sicherheit** eurer Festmacher!

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Stiamo navigando sempre verso nord est. A tratti più verso nord a tratti più verso est. La barca procede spedita, sembra scalpiti per rimettere la sua panciona blu nelle acque del mediterraneo. E noi le lasciamo briglie lasche, che possa portarci con lei! A bordo ci si risveglia pigramente (o meglio mi risveglio pigramente), il sole intorpidisce il corpo appena si alza ed è una goduria unica. Pina è meravigliosa, questa volta sono serio. (Pina sarebbe Cami). Una compagna presente, premurosa, che mi lascia sonnecchiare ma mai troppo (non ci si deve mica impigrire!). La trovo a rovesciare taniche nel serbatoio e così mi alzo e la aiuto. Rabbicchiamo per scaricare le taniche che inevitabilmente sbilanciano i pesi a bordo a dispetto del serbatoio che è più centrale. 3 taniche e mezzo andate, ne abbiamo ancora 4 e la lancetta indica il pieno. Con il gasolio siamo a posto. Si alza anche Tin, membro splendido dell’equipaggio. Operativa, solare, curiosa e intraprendente. E chi vuole di più? La giornata scorre leggera. Tutti ci riposiamo per fare il pieno di energia. Domani dovrebbe salire un po’ più di vento e noi ci faremo trovare pronti, come sempre. Gibilterra si avvicina, a breve rivedremo il continente europeo! Ora iniziamo i turni e non tocca a me, quindi… notte!! Un saluto a tutti e un grosso abbraccio. Non lo diciamo spesso ma questo canale sta crescendo e sentiamo un calore indescrivibile. E chi se lo aspettava. Siete uno spettacolo ragazzi! Vi abbraccio tutti Andrea

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