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I have been doing my smoothies #smoothieking for a month now, and I am loving it. It's like I crave them now and stay full all day off the 40oz. I do add fiber, gut health and multivitamins to my drink. -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "OUR SHOCKING MOMENTS IN 2023| OUR CAR WAS VANDALIZED| AM IM BACK ON YOUTUBE #kia #vandalized #2023" https://www.youtube.com/watch?v=vfO6b5G2490 -~-~~-~~~-~~-~-
Oi Oi Oi povo do mar, tudo bom?! Muitos do que nos acompanham sabem que eu Guta, gosto de escrever. Tenho um livro de histórias em fase de finalização, estou escrevendo o da viagem e tenho mais outros dois que não saem da cabeça. Esse vídeo foi um exercício mental, quanto mais exerço a criatividade, melhor organizo meus pensamentos. A voz de taquara rachada não ajuda muito rsrsrsrs Espero que tenham gostado! Comentários, sugestões e críticas construtivas são bem vindos! Até semana que vem! -------------------------------------------------------------------------- Se você gosta de ler além de assistir aos vídeos, acesse o novo blog que já está no ar! https://aosabordomar.com.br/ -------------------------------------------------------------------------- Que tal passar uns dias de suas suas férias conosco? Informações whatsapp: (24)999654029 Site: http://www.gurucacharter.com.br Gosta do nosso conteúdo? Seja um apoiador! Apoia-se: https://apoia.se/aosabordomar Siga-nos pelas redes sociais: Instagram: Rotina a bordo: https://www.instagram.com/aosabordomar/ Guruçá Charter: https://www.instagram.com/gurucacharter Guta Favarato: https://www.instagram.com/pelomarafora Facebook: Curta nossa página: https://www.facebook.com/aosabordomar/ Seja nosso amigo: https://www.facebook.com/catamarans Página de charter: https://www.facebook.com/gurucacharter ------------------------------------------------------------------------- Usamos o celular Iphone 7 para filmagens e edição + gopro hero black 5.