0

0

0

0

129

Two women shaped how I think about aging. Both lived to 92. One was my mother in Canada. The other, my neighbor in Japan. One experienced years of decline—losing independence and dignity. The other remained independent almost to the end. A Red Zone captive. A Red Zone rebel. Same age. Different endings. Watching them set me on a path—to understand how to live not just longer, but better. About me: I’m Lowell Sheppard, 71, author and explorer of longevity and community in Japan. Through Japan Solo Field Notes, I share real stories about aging, place, and what it means to live well to the end. #Longevity #Aging #HealthyAging #LifeLessons #JapanSolo #RedZone #Community #NeverTooLate #ActiveAging #Purpose #Japan

0

0

0

421

Подпишись на канал. https://www.youtube.com/c/sailingOlle?sub_confirmation=1 1. Первый сезон подготовка яхта к сезону. Ремонты и исследование Майорки. https://youtube.com/playlist?list=PLnZ1uq4fVVLqh1AZmxdknXORtnJ-qUMyI 2. Второй сезон путешествие по Балеарским островами на яхте с детьми. https://youtube.com/playlist?list=PLnZ1uq4fVVLqUWhdpogGqsxDosO4T-Yuc 3. Зимовка в Альмиремаре короткие видео. https://youtube.com/playlist?list=PLnZ1uq4fVVLojT0rgNG1iKE3DdQkupUhh 4. Идем на Балеарские острова снова. Короткие видео. https://youtube.com/playlist?list=PLnZ1uq4fVVLrMgSKTczMX8Eadh9XT06UH В режиме реального времени за нами можно следить в инстаграм https://www.instagram.com/turbo.nata/ https://t.me/sailingOlle У нас для вас подарок календарь на 2022 год. Можете распечатать на принтере или в типографии. Сможете отмечать в календаре свое расписание и важные дела. https://drive.google.com/file/d/1tqRkacpfGrWvHBZgfN1CSngS-6ploSZr/view?usp=sharing Журнал путешествия с детьми. Скачать бесплатно. https://drive.google.com/file/d/13ZYZZXBieNSe7D_FcUdwD_C3C9rwtsaI/view?usp=sharing

0

0

0

97

0

0

0

0

72