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निकर सृजन करना
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J 70 Gennaker Halse und beinahe mit Sonnenschuss. Gerade noch gerettet. Der Seitenwechsel vom Steuerman war hier noch suboptimal. Lieber erstmal ohne Gennaker üben und dann den Gennaker dazu nehmen
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Sobre Mágoa e Perdão, uma mensagem sobre como ter um tempo melhor a partir de decisões e atitudes assertivas em relação a crenças limitantes, bloqueios mentais, neurais, psicológicos. Técnica simples para, se realizada com acompanhamento, produzir extraordinário efeito de libertação e promover bem estar, senso de capacidade, de realização e satisação pessoal e/ou profissional.
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