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Calção Crio
We have started to make our own kefir. A friend gave us a teaspoon of kefir grain and in this video we show you how we make our own kefir. Part 1 #kefirmilk #këfirgrain #kefir
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www.acm-cata.com www.100pour100-cata.com Apprendre à faire le nœud de taquet afin d’amarrer votre catamaran. Le nœud de taquet est un nœud d'amarrage. Il permet de fixer solidement une corde sur le taquet d’un bateau. Il peut se défaire facilement, même s'il a été fortement souqué ou que l'amarre est mouillée (ce qui a généralement pour effet de bloquer un nœud). Le nœud commence par un tour mort autour du taquet puis continue en faisant des huit. On termine le nœud par une demi-clé inversée. : Il est important en tant que Chef de bord de savoir-faire différents nœuds correspondant à une utilisation bien spécifique. Votre Formateur ou Coach vous enseignera ce domaine de compétences dans le cadre du cursus de formation ACM et sur les 4 niveaux de stages. Contactez-nous : catamarans@sfr.fr
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