Du débutant au chef de bord, venez découvrir les mouillages dans les calanques, profiter des stages semaines perfectionnement en navigation côtière jusqu’à Porquerolles ou encore partir à la rencontre des dauphins pendant un stage hauturier vers la Corse. Chaque stage habitable peut-être conçu sur mesure pour travailler les techniques et manœuvres spécifiques à votre programme de navigation : l’autonomie et la sécurité en stage intensif, les manœuvres de port en duo ou solo, les cours théoriques météo et cartes marines, les croisières familiales et la cuisine des produits de la mer, coaching propriétaire, la préparation à la location de voilier ou encore les formations chef de quart et chef de bord.https://ecoledevoiledecharlotte.com Suivez le projet pas à pas sur Facebook et abonnez-vous à la chaîne. https://www.facebook.com/L%C3%A9cole-de-voile-de-Charlotte-1558278947817898/?fref=ts

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Première vidéo reçue du bord ! Premier 🌅 de cette @route_du_rhum, premier débriefing de @francoisgabart ✨🚀! . . . #svrlazartigue #routedurhum #goteamsvrlazartigue #Kresk4Oceans #courseaularge #trimaran #sailing #OffshoreSailing #Sailors #skippers #Voile #boat #offshore #sport

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29 dicembre 2015 Rolex Sydney Hobart Yacht Race http://maserati.soldini.it/

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Depuis 2022, vogavecmoi.com va encore plus loin dans les services rendus aux propriétaires de bateau en s'attaquant à la problématique de la gestion d'équipage. Pour un propriétaire de bateau, c'est bien d'avoir constitué un grand réseau d'équipiers, encore faut-il savoir le gérer, le motiver et communiquer avec lui pour savoir qui sera à bord lors de sa prochaine navigation? Pour répondre aux besoins des plaisanciers ou régatiers amateurs, VOG a développé le 1er outil de gestion d'équipage ou gestionnaire d'équipage "tout en 1" avec l'ambition de : • permettre aux propriétaires de gérer leur équipage existant avec un outil unique, simple et efficace. • et de recruter de nouveaux équipiers quand ils en ont besoin.

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10 Behaviors That Seem Like Strength But Are Actually Trauma Responses 1️⃣ You avoid asking for help, believing you must handle everything alone. 2️⃣ You suppress your emotions, thinking vulnerability is a sign of weakness. 3️⃣ You take on everything yourself because trusting others feels risky. 4️⃣ You prioritize keeping the peace, even at the cost of your own voice. 5️⃣ You hide your struggles, convinced no one would understand or care. 6️⃣ You put others’ needs above your own, often at your own expense. 7️⃣ You chase perfection to avoid criticism or rejection. 8️⃣ You say, “I’m fine,” even when you’re overwhelmed or in pain. 9️⃣ You struggle to set boundaries, fearing it will make others upset. 🔟 You feel uneasy when receiving love or kindness, unsure if it’s genuine. . . @the.holistic.psychologist @mansitherapy @the.trauma.educator . . #TraumaHealing #HealingJourney #EmotionalWellness #MentalHealthAwareness #InnerWork #SelfGrowth #TraumaResponses #HealingFromTrauma #ShadowWork #PersonalDevelopment #EmotionalHealing #TherapyWorks #MindsetShift #BreakingGenerationalTrauma #SelfAwareness #CPTSDRecovery #HealingTrauma #SelfLoveJourney #NervousSystemHealing #HealingIsPossible #MindfulLiving #MentalHealthMatters #SelfCareDaily #HolisticHealing #EmotionalResilience #YouAreNotAlone #WellnessCommunity #TherapyIsCool #GrowthMindset #healingonboard

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