0

0

0

0

214

0

0

0

0

987

Efter veckor av konstant gung, sjösjuka och höfter som protesterat (hej, falsk ischias 🙋‍♀️) känns det helt magiskt att vara framme och få känna sanden mellan tårna igen. När vi seglade fem dygn från Gibraltar till Kanarieöarna var vi så otroligt taggade på att komma i land att vi tog jollen in redan första timmen efter ankring. Det slutade med att jag blev rejält landyr. Som sjösjuka, fast på land. Inte jätteroligt! Inför denna överfart bestämde vi oss för att prova något annat: att inte gå i land direkt. Och vilken skillnad! När vi kom till Martinique ankrade vi och låg på svaj i nästan 24 timmar innan vi tog jollen in. Att gå från Atlanten-gung till det lugna svajet gav kroppen tid att vänja sig. Resultatet blev mycket mindre landyr och en betydligt snällare omställning. Höfterna är fortfarande lite ovana efter alla rörelser, men det blir bättre för varje dag som går. 🙌 Så här kommer mitt bästa tips till dig som planerar långsegling: Ligg på svaj både innan du ger dig av och när du kommit fram. Undvik att kasta dig in i en marina direkt. De mindre kontrasterna gör underverk för både sjösjukan och landyran. Hoppas detta tips hjälper någon annan där ute på havet! 💙⛵️✨

0

0

0

32

„Soy alemán viviendo en Sudamérica y les cuento lo que más me "cuesta", jajaja… y lo que amo en secreto ¡Suscríbete para la serie completa! #AlemanEnSudamerica #ChoqueCultural #VidaEnSudamerica

0

0

0

215

#shorts ⛵️ SUPPORT OUR PRODUCTIONS - JOIN OUR CREW OF "DOERS" https://www.patreon.com/theokellys ⚓️ CURIOUS ABOUT 1:1 CONSULTING? https://www.sailclarity.com/consulting 🎙 WEEKLY PODCAST - UNDER THE SHEETS WITH THE O'KELLYS https://podcasts.apple.com/us/podcast/under-the-sheets-with-the-okellys/id1470844381 ☕️ TRY OUR NEW COFFEE! SUBSCRIBE & SAVE 15% https://www.okellystyle.com 📭 PRIVATE FACEBOOK GROUP - THE O'KELLY'S S/V CLARITY GROUP https://www.facebook.com/groups/475364229906600/ 👕 NEW O'KELLY STYLE SHWAG https://clarity-3.creator-spring.com/ ❤️ PRODUCTS WE LOVE https://www.amazon.com/shop/nickokelly Nick and Megan have been #sailing and living #OffTheGrid on and off for the past 20 years. We love to #travel and spend time in #nature and we hope to see you out here! Nick's Books and Audiobooks: GET HER ON BOARD is about getting that significant other to buy into this cruising nonsense. People seem to like it. Audiobook: https://www.audible.com/pd/B00CIE9I1I/?source_code=AUDFPWS0223189MWT-BK-ACX0-006507&ref=acx_bty_BK_ACX0_006507_rh_us Book: https://www.amazon.com/dp/0578057298/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_9zNQCbH21W9DB LIVE ON THE MARGIN is about making money on the go trading stocks and options. I co-wrote it with Pat Schulte of Bumfuzzle. People seem to like that one too. All proceeds donated to our boat. Audiobook: https://www.audible.com/pd/B00CMCGHPQ/?source_code=AUDFPWS0223189MWT-BK-ACX0-006031&ref=acx_bty_BK_ACX0_006031_rh_us Book: https://www.amazon.com/dp/0578116642/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_U_syNQCbZ7X68EN Audiobooks: BUMFUZZLE - Just out Looking for Pirates. You know these guys, and now you know me, so have a listen. https://www.audible.com/pd/B00CWJISRE/?source_code=AUDFPWS0223189MWT-BK-ACX0-007114&ref=acx_bty_BK_ACX0_007114_rh_us BOUND FOR DISTANT SEAS, by James Baldwin James is the real deal and this his story of adventure aboard a small, simple boat. https://www.audible.com/pd/B015HQBDWU/?source_code=AUDFPWS0223189MWT-BK-ACX0-043332&ref=acx_bty_BK_ACX0_043332_rh_us #Leopard46 #BoatLife #Catamaran #TravelVlog #DigitalNomad #LifeStyle #Sailboats #Sailing #cruising #MeganOkelly #NickOkelly #offgrid #nomad #sail #boat #ocean

0

0

0

78,492