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Cortos crear
Set a timer for 24 minutes and get to WORK! Workout details: Set a timer for 24 minutes. Perform the exercises in a circuit for the stated reps until 24 minutes is up. #hiit #amrap #workoutvideo #cardio #abs #fullbodyworkout #homeworkout
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📚 Un jour de pluie parfait pour voyager sans quitter la cabine…Je commence la lecture de : « Seul autour du monde », le récit du tout premier tour du monde en solitaire à la voile, réalisé par Joshua Slocum entre 1895 et 1898 à bord du Spray, un voilier de 11 mètres qu’il avait lui-même restauré.Un livre superbement illustré, inspirant… et savouré en excellente compagnie 🐶 #LectureEnMer #JoshuaSlocum #Voilier #TourDuMonde #NavigationSolitaire #JourDePluie #VivreEnBateau #Plaisance #ChihuahuaEnMer #JoyEnMer #plaisance ⚓ Abonne-toi et embarque avec moi !
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