Join Murphy & Boris on their first-ever gym adventure! 🐾💪 Watch as these two adorable kitties try the treadmill 🏃‍♂️, lift weights 🎽, and leap over high walls like true champions! 🐱✨ It’s a super fun and silly workout full of purrs, giggles, and big jumps! Perfect for little animal lovers who love fun, fitness, and furry friends! 😻🏋️‍♀️🎉

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[Stiamo benone, siamo felici di stare qui, sappiamo molto bene che vivere in barca porta con sé parecchi discomfort e richiede davvero molto impegno. Lo sappiamo bene, per questa ragione siamo venuti qui adesso, ora che siamo pieni di energie e privi di grandi responsabilità, quali potrebbero essere un mutuo o dei figli.] Fatta questa premessa indispensabile, posso dirvi a cuor leggero che oggi è stata una lunga giornata. Sostanzialmente, è iniziata 36h fa, quando siamo partiti da Torrevieja per raggiungere Malaga (200 miglia o giù di lì). In mezzo è successo di tutto, tranne una bella dormita. Su quello dobbiamo ancora lavorare. 🥲 qualche consiglio dai più esperti? Nel pomeriggio abbiamo provato un approccio in porto (30/35nodi di vento) sapendo bene che è una pessima idea entrare in porto in “acuto” ovvero con vento rafficato. Sapevamo anche che era in arrivo un temporale e i temporali portano con sé vento forte. E più forte di quello che già c’era poteva dire solo fare danni e farsi male. In altre parole, non potevamo restare in giro e ci serviva aiuto per ormeggiare. In un momento di forte attivazione abbiamo anche provato un ancoraggio di emergenza vicino all’ingresso del porto, ma le raffiche ci hanno letteralmente impedito di concludere l’operazione. Come per ogni storia, anche questo capitolo ha una sua fine, ed è l’aver ormeggiato con successo (e con una mano in più), aver fatto una doccia bollente ed esserci coricati nel letto, a ricaricare le pile per domani. Questo lieto fine è ciò che di meglio potevamo sperare e siamo sollevati che tutto sia andato per il meglio. E adesso, buonanotte! Camilla #barcaavela #barcavela #notturna #vitainbarca #vivereinbarca #problemiabordo #vento #pioggia #stress #navigazionenotturna

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Naomi James : Première femme à accomplir un #tourdumonde en solitaire, #NaomiJames a défié les #océans en traversant les trois grands caps #BonneEspérance, #Leeuwin et #Horn – à bord de son #voilier. Un exploit exceptionnel marqué par des conditions extrêmes et une détermination sans faille.

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The Magic Marine Impact Pro, from Predator Designs, has double the thickness in foam padding than the other helmets Sailing World tested. A mechanical rear-adjuster knob ensures a snug fit.

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