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Vi er ved at gøre klar til dette års sommersejlads, og nu er sprayhooden kommet på. Nu kan de store bølger bare komme an ⛵️🌊 AYLA sailing på Facebook https://www.facebook.com/AYLAsailing/ AYLA sailing på Instagram https://www.instagram.com/AYLAsailing/ AYLA sailing hjemmesiden https://aylasailing.com
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At-risk homeless children learn how to "Taste a Rainbow," as part of a nutrition course created by Party Girl Diet author Aprilanne Hurley as a registered Natural Foods Chef with First Lady Michelle Obama's Chefs Move to Schools Program, Hurley taught the parents at Weinberg Village Waimanelo on the Hawaiian island of Oahu how to cook with fresh, local ingredients for better health; and showed the children how much fun eating healthy can be by teaching "nutrition through color." In this short clip you get a peek at how exited the children were to "Taste a RAinbow." By the end of the day, the parents and children ate 9 colors through a beautifully prepared, healthy meal complete with fruit kabobs for dessert! Special thanks to Holly Hollowach, Director of Weinberg Village Waimanalo for helping make this day possible for everyone. Mahalo! For more information visit: http://www,Aprilanne.com
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Giorno 14 - TRAVERSATA IONICA Più andiamo avanti e più aumentano le miglia che percorriamo senza fare soste. Un po’ come un allenamento alla resistenza. Siamo partiti con la traversata adriatica, 60 miglia. Adesso quella ionica, 70 miglia. Ci aspetta la traversata sulla Sardegna, 190 miglia. Senza contare le centinaia di ore da aggiungere di navigazione sotto costa, che pur essendo a poche miglia dalla terra, temprano i nervi e allenano la pazienza. Più andiamo in là più prendiamo confidenza con le lunghissime ore a bordo, durante le quali il più delle volte il panorama è sempre uguale e non succede niente di eccezionale. Allora diventa più facile navigare nei mari interiori, dove più c’è calma esterna più diventa burrascoso là dentro. Sono lunghe le giornate e le nottate a bordo di Julia questi giorni. Onde alte, panorami importanti. Il viaggio non è che all’inizio. Ci leggiamo domani amici! C.
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Taylor Swift holidays at Orpheus Island while we enjoy our yoga sailing retreat in the next bay
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