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Giorno 193 - verso santo Domingo La mattina passa veloce tra ponti che si aprono, dogane che si svolgono e ormeggi che si mollano. Julia è pronta e noi con lei. Prua su santo Domingo. Ci rimettiamo in oceano dopo giorni di meteo instabile. Sfruttiamo una finestra che sembra una buona occasione per raggiungere la nostra destinazione. Siccome siamo in due, cerchiamo di portarci avanti preparando in anticipo ciò che mangeremo nei prossimi giorni. Il pilota ci ricorda che vuole le sue attenzioni. Per fortuna questa volta è una vite della morsettiera dei fili ad essere lenta: una stretta di cacciavite ed è tutto a posto. Bene così! La notte arriva veloce. Una notte che sa un po' di giorno vista l'intensità della mezza luna su di noi. Ora riprendiamo i turni: due ore a testa! Che la traversata abbia inizio! Andrea

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Mazury 560 WA https://www.scanboat.com/en/17426639

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El Dios que Adoramos/ Jonathan y Sarah Jerez #music #musica

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È giusto stare nel presente, non pre-occuparsi ("occuparsi prima che accada qualcosa"), nè vivere nel passato, con i ricordi a riempire le giornate. Ogni tanto fa anche bene fermarsi e fare un check. Quest'oggi andiamo a fare un'escursione e prima di partire c'è il momento "Preso tutto? La crema? Asciugamano? Libro?", tutti step mentali che ci aiutano a essere organizzati e pronti al pomeriggio che ci aspetta. Vedo molte analogie con quanto mostrato nel video. È un giorno di check mentali e organizzativi. Presa la crema? Siamo pronti per l'escursione? Siamo pronti per il domani? C.

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