Efter veckor av konstant gung, sjösjuka och höfter som protesterat (hej, falsk ischias 🙋‍♀️) känns det helt magiskt att vara framme och få känna sanden mellan tårna igen. När vi seglade fem dygn från Gibraltar till Kanarieöarna var vi så otroligt taggade på att komma i land att vi tog jollen in redan första timmen efter ankring. Det slutade med att jag blev rejält landyr. Som sjösjuka, fast på land. Inte jätteroligt! Inför denna överfart bestämde vi oss för att prova något annat: att inte gå i land direkt. Och vilken skillnad! När vi kom till Martinique ankrade vi och låg på svaj i nästan 24 timmar innan vi tog jollen in. Att gå från Atlanten-gung till det lugna svajet gav kroppen tid att vänja sig. Resultatet blev mycket mindre landyr och en betydligt snällare omställning. Höfterna är fortfarande lite ovana efter alla rörelser, men det blir bättre för varje dag som går. 🙌 Så här kommer mitt bästa tips till dig som planerar långsegling: Ligg på svaj både innan du ger dig av och när du kommit fram. Undvik att kasta dig in i en marina direkt. De mindre kontrasterna gör underverk för både sjösjukan och landyran. Hoppas detta tips hjälper någon annan där ute på havet! 💙⛵️✨

0

0

0

32

Vi försöker variera skolan så mycket det går och utnyttja fördelen med att kunna anpassa undervisningen helt efter våra barn. Igår låg Nils i mitt knä i sittbrunnen med sin mattebok från @favoritmatematik medan jag klappade honom i håret. Han älskar att bli pillad i huvudet och blir så avslappnad då. Vi hade skola på eftermiddagen, efter att ha lekt och busat en hel dag på stranden. Ibland passar det bäst att springa av sig först och sen ha skola. Idag övar jag multiplikationstabellen med Oscar. Vi försöker ofta göra det till en lek. Oscar älskar att spela, så vi slår två tärningar och multiplicerar talen som kommer upp, det har blivit en favorit. Nu fokuserar vi lite extra på 6:ans, 7:ans och 8:ans tabeller, de där som kräver lite mer träning. Vi har tagit ut just de korten ur en kortlek för att öva på just de svåra kombinationerna. Men man får ju inte glömma att det finns andra viktiga saker att lära sig på vägen, som att svaret på 7×6 är meningen med livet, universum och allting! 😉 Känner du igen citatet som Oscar använder som svar på 7×6? Idag pratade vi om minnesregler och hur man kan hjälpa sig själv att komma ihåg de lite svårare talen. Jag och Niklas delade våra egna knep, några rimmar, och andra svarar på livets stora frågor 😄 Kommentera gärna om du vet varifrån citatet kommer! 💬

0

0

0

29

Förråden är fyllda, barnen är avspringda och båten redo, nu seglar vi söderut! ⛵️🌊☀️ Vi tog barnen in till stranden för att ha det som bas när jag och Niklas springer ärenden. Vi hade hört av oss till barnbåtarna i samma ankarvik så deras barn kom också till stranden. Jag började med att ta sparkcykeln till apoteket och den lokala frukt och grönsaksmarknaden för att köpa på oss av färskvaror. Med händerna fulla av matkassar plus en extra vandringsryggsäck full med mat bytte jag av Niklas på stranden. Han fortsatte till charkuterier och fiskstånd och köpte protein 🥩 för att fylla upp frysen. Han fick även bära lite flaskor med cava som vi kan dricka nu när vi snart får två omgångar besök på båten🍾 Sen kom han ner till stranden och åkte tillbaka med allt till båten. Då kom regnet så barnen började frysa så vi åkte alla och tog en varm skön dusch i marinan. (Vi ligger i en betald ankarvik så vi har tillgång till marinans faciliteter) Sen tog jag en sista tur till affären för att handla. Nu blir det middag här på båten, färsk tonfisk 👌😋 Imorgon lämnar vi Las Palmas och seglar söderut. Skönt att vi fyllt på med mat, skeppsapotek och båtprylar här där det mesta finns. Hoppas ni vill hänga med söderut på Gran Canaria. Tryck gärna på ❤️ om ni gillar dessa uppdateringar och vill fortsätta följa med på vårt segeläventyr! ⛵️ Kram Malin

0

0

0

59