הבא

הפעלה אוטומטית

BA-SYSTEMA Ep. 11 - Getting deeper easier

0

0

199 צפיות· 14/04/23

thor_schoo (@thor_schoo)
מנויים

ב סירות מפרש

Um richtig in den Squat zu kommen, muss auch der Schultergürtel - nicht nur Hüfte, Knie und Sprunggelenke - entspannt und beweglich sein. Wir zeigen hier eine einfach Partnerübung, die deine Beweglichkeit massiv verbessern kann.

להראות יותר

0 הערות

הבא

הפעלה אוטומטית

בית

גלה עוד

עֶזרָה