شلوار کوتاه ایجاد کردن
Meet us at the Southampton Boat Show : Saturday 21st : 1pm until 2:30pm on the Boatfolk Stand E044
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Sveglia e lavoro. Questo ormai lo sapete. A meno che non sia weekend la mattina e il pomeriggio lavoriamo. Quindi smarchiamo 4 riunioni schedulate in agenda, alcune task di operatività da completare e poi una prima volta. Dovete sapere che il forno di Julia ha già funzionato, in passato. Sporadicamente, meno di 5 volte. Il perché è semplice, va a gas e consuma più del fornello. Ma ragazzi, diciamocelo, il forno acceso è una gioia. Non tanto per il fatto in sé, ma perché, solitamente, fa uscire prelibatezze squisite, dolci o salate che siano. E bene, questa volta tocca al dolce! Preparato l'impasto, Cami si inventa una teglia di fortuna con una padella rivestita di carta forno e voilà. Torta al cioccolato pronta e servita, ma soprattutto, buona e mangiata! Dopo la botta glicemica, tuta e palestra. Qui c'è un vero culto. Si sente la vicinanza con gli Stati Uniti. L'unica cosa è che esiste qualsiasi attrezzo fuorché quelli per le gambe. Come mai? Leg extension, leg curl, pressa. Niente di niente. Oggi va così, domani sala con bilancieri e ci faremo squat e stacchi, che è anche molto meglio :) Insomma, Cami si è fatta 80 piani di scale, io ho lavorato su scapolari, romboidei e dorsali. Stare in barca porta a un atteggiamento posturale di chiusura: pochissimi schienali nelle sedute (ci si sdraia sempre indietro chiudendo le spalle in avanti) e poche occasioni di "tirate". Compensiamo quindi quando si può! Bene, dopo questa digressione tecnica, andiamo a dormire! Ci sentiamo domani! Un abbraccio a tutti Andrea
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NEEL Trimarans offers 3 sailing trimarans and two motor trimarans... but many new features will soon be announced! With the new team in charge of the La Rochelle shipyard, we will soon be offering you a complete tour of the three production sites.
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